Yoga kann helfen die täglichen Herausforderungen gelöster und entspannter anzunehmen. Probiert es doch mal aus!…
Manchmal muss man den „inneren Schweinehund“ überwinden.
Aber es ist wichtig und sehr gesund, sich an der frischen Luft zu bewegen.
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Einfach mal raus an die frische Luft!
Im Internet findet ihr ein großes Angebot an barrierefreien Wanderwegen.
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Basketball zuhause? Es braucht nicht viel, um auch daheim sportlich aktiv zu werden.…
